Wie man Sprint-Spikes passt

Track- und Field-Events sind bis zum Hundertstelsekunden zeitgesteuert. Das kann ein minuskulärer Zeitaufwand sein, aber es kann der Unterschied zwischen gewinnen und verlieren, oder zwischen dem Setzen eines neuen persönlichen Bestes oder einfach nur kommen quälend nah. Sprintveranstaltungen im Gleis- und Feldbereich von 100 Metern bis 400 Metern. Ein Teil der Durchführung Ihrer besten in diesen Abständen ist mit der richtigen Ausrüstung, wie ein Paar Sprint Spikes. Aber mit Sprintspitzen ist nicht genug. Sie müssen auch sicherstellen, dass sie richtig passen.

Um die beste Passform zu finden, musst du versuchen, ein paar Sprint-Spike-Styles und Größen zu vergleichen. Ein laufender Fachmarkt bietet den besten Platz, um eine breite Auswahl an Sprintspitzen zu finden. Spikes kommen ohne die eigentlichen Metallspitzen in die Schuhe geschraubt. Sie können in den Schuhen laufen, ohne dass die Spikes auf einem Teppich oder einer Gummioberfläche befestigt sind, ohne dass es zu Schäden an den Spikes oder dem Boden kommt.

Setzen Sie auf die Sprint-Spikes und überprüfen Sie ihre Länge. Sprint-Spikes sollten kuschelig passen, ohne die Zehen zu verkrampfen. Sie wollen kein überschüssiges Zimmer in Ihren Spikes, denn das wird dazu führen, dass Sie Macht und Geschwindigkeit verlieren, wenn Sie rennen. Die Spikes sollten fester sein als deine normalen Sportschuhe, aber nicht so eng, dass du dich unwohl fühlst. Vergewissern Sie sich, dass Sie auf Sprintspitzen und nicht Distanzspitzen versuchen.

Versuchen Sie auf Ihren Spikes mit den gleichen Socken, die Sie beim Rennen tragen werden.

Lauf in den spikes Einige Spikes, die sich wohl fühlen, während du stillestst, passt nicht zu deinem laufenden Stil. Ein bisschen Fortschritte in den Spikes können Ihnen helfen zu bestimmen, ob sie richtig passen und sind die besten Spikes für Sie.

Setzen Sie auf ein anderes Paar von Spikes. Nachdem du ein Paar versucht hast, ist es Zeit, auf einen anderen zu versuchen. Wiederholen Sie den gleichen Beschlagvorgang mit dem zweiten Paar. Halten Sie auf Spikes, bis Sie die mit der besten Passform und fühlen finden.

Verstehen Sie, dass Sprint-Spikes nicht in mehrere Breiten kommen, also wenn Sie breitere Füße oder schmalere Füße haben, können Sie eine schwierigere Zeit finden, um Spikes zu finden, die gut passen.